今日から学校

ようやく今日から通常の生活が戻ってきました。
帰ってきてお腹の様子を聞いても大丈夫だった見たい。
念のためおにぎりと野菜のシチューの弁当を持たせたけど
（学校のランチは重そうだから）帰ってきてからもお腹は正常の様子。
食欲もすっかり戻って今日は弓の希望により細かく刻んだお野菜たっぷりの
ひき肉入りのカレーにした。（大丈夫かな。。）
まあまあおいしかった。。
弓もかなり食べました。今日から本当はスイミングのレッスンだったけど、
さすがにプールは今日は断念。。。

パパはダイエット中でお昼お客さんと外食したので
夜はシリアルと電話して来ました。彼なりに食事量は減らしてるんだけど
運動を取り入れていないせいか、体重の減りはかなりスロー。
でも徐々に減らしています！継続できますように。
仕事が毎日忙しくいつも朝は６：１５に家を出て夜も９：００過ぎ。
今夜も７：００から日本と会議があるので（テレビ会議）９：００過ぎとのこと。
来週は月曜日は一泊で久しぶりにケンタッキーへ出張。
このごろ泊まりはなかったけど、１０月は頭の一週間はメキシコ。
最後の一週間はマレーシアあたりに行くらしい。
時間的にもなかなか平日に運動するのは困難です。。
せっかく年間のファミリ会員になっているＹＭＣＡも
休日にたまにプールに行くくらいです。

時間のある自分もやらないんだからしょうがないか。。
来週あたりから私も出来ればストレッチやヨガをやろうかな。。
みんなやろうよ！一応やる気でスビーカーだけは週末かって来ました。
一人でもがんばってやってる、りっちゃん、ひろちゃん、
心から尊敬です。一緒にやる人このゆびとーまれ！